Tra qualche mese arriva la bella stagione e noi subacquei non vediamo l’ora di tornare a immergerci nel meraviglioso mare delle coste più belle d’Italia e non solo…
Ovviamente prima di tornare a scoprire la magia dei fondali è necessario prepararsi adeguatamente alle immersioni.
Vediamo insieme alla Scuba & Sail Adventures come prepararsi in maniera adeguata alle immersioni e le regole per immergersi in sicurezza.
Che controlli dovrebbe fare un subacqueo prima di immergersi?
Un subacqueo durante l’immersione spesso si trova a dover affrontare degli eventi imprevisti come ad esempio delle correnti inattese, aiutare un altro subacqueo in difficoltà…
Tutti eventi che richiedono improvvisi aumenti della performance fisica. Per questo motivo prima di tornare a immergersi sarebbe meglio effettuare un’adeguata visita medica (consigliata visita medico-sportiva), con la valutazione dell’apparato uditivo.
Norme di sicurezza
Per tornare ad immergersi in totale tranquillità è importante rispettare le norme di sicurezza, che ogni didattica subacquea consiglia di rispettare, indipendentemente dal livello di certificazione.
Ad esempio immergersi sempre con un compagno, in buone condizioni fisiche e solo se siete riposati. Cercate di rispettare sempre la curva di sicurezza, evitando profili a yo – yo. Ricordate di bere molta acqua, di non fumare e di non abusare degli alcolici per mantenere la vostra forma fisica al top.
Dopo le immersioni evitate gli sforzi fisici intensi e godetevi il riposo…
